profile picture
Ida JeminaIda Jemina
/Booty Build Gym

W11/D2 Sculpted Upper Body

4.9|75 min|3 comments
Time to let the lower body rest but get the work in for our whole upper body! I love every single one of these exercises! What's your favorire exercise in this workout? Psst! Even though I'm sure you know already, I want to... more


Community

H
Heidi 9d ago
Aamulla klo 6.30 salilla. Olipahan taas herätys. Mutta ihanan tehokas. Ei oo kädet enää pulkannarut!
K
Kirsi 2y ago
Näin pitkälle pääsin ennen kuntosalien täyssulkua. Viimeiset 1,5 viikkoa pitää sitten olla luova.
T
Tiia 2y ago
Ilman tätä appia en varmaan ikinä lähtis salille! Tää on tosi selkeä eikä turhaa kikkailua 💪 ja aina tuntuu siltä et nyt on tehty 😅😅 Tuli mieleen et onko mitään mahdollista laittaa aina jokasen liikkeen kuvaukseen et mihin lihakseen se liike ensisijaisesti tehoaa? Tietäis missä sit pitää tuntua ja oppisi ☺️ tuli vaan mieleen, aivan huippu appi jokatapauksessa!!! 🥰

More workouts from Ida Jemina

W1/D1 Glutes and Legs Volume Pump
4.8
130