profile picture
Ida JeminaIda Jemina
/Booty Build Gym

W1/D2 Entire Upper Body

4.8|75 min|45 comments
Time to work the whole upper body yessss! Even though the focus is on lower body in this program, it's important to work your upper body muscles as well. Today is the day for entire upper body! Back, shoulders, chest, arms an... more


Community

V
Vanessa 7d ago
Can't believe I'm overcoming my fear of the gym 🥹🥹. LOVE YOU
K
Kaisa 1mo ago
Hyviä liikkeitä oli kyllä. Vähän vaihtelua normi salitreeniin 👌👌 Oli pakko hypätä 40 Day challengesta välillä tekee muuta, ku pohkeet ei millään palaudu ja mahdoton tehdä mitään hyppyjä ja muita mitä tuolla hiitissä ja cardiossa ois tarjolla 😅
T
TAMARA 3mo ago
🔥🔥🔥🔥🔥
M
Maria 4mo ago
😍😍🔥
Z
Zoe 4mo ago
This was great !!!

More workouts from Ida Jemina

W1/D1 Glutes and Legs Volume Pump
4.8
122