Recuerden que no se descansa casi nada entre ejercicios que están dentro del mismo superset o circuito. Se hacen seguidos o con mínimo descanso entre sí y se descansa entre 1 y 3 minutos al finalizar cada vuelta.
Los finishe...more
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V
Virginia • 2mo ago
Amo que el workout finaliza con ABS 😍💪🏼 gracias ♥️♥️
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