Recuerden que no se descansa casi nada entre ejercicios que están dentro del mismo superset o circuito. Se hacen seguidos o con mínimo descanso entre sí y se descansa entre 1 y 3 minutos al finalizar cada vuelta.
Los finishe...more
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V
Virginia • 2mo ago
🍑🔥😄👏🏼👏🏼
D
Dai • 8mo ago
Que lindo!! Se suda todo!!
S
Susana • 1y ago
Feriado laboral por acá y se entrena igual 🤩.
Amo el detalle del orden de esta rutina es una locura la diferencia 🔥🔥🔥
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