Recuerden que no se descansa casi nada entre ejercicios que están dentro del mismo superset. Se hacen seguidos o con mínimo descanso entre sí y se descansa entre 1 y 3 minutos al finalizar esos 2 ejercicios del superset.
Los...more
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V
Virginia • 2mo ago
💪🏼💪🏼 literally 🤣
V
Victoria • 6mo ago
🤍🤍🤍
F
Flor • 6mo ago
💪🤰🏻💕🫶
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Caro • 8mo ago
Me encanta terminar con ABS!!!
C
Claudia • 9mo ago
Genial chicas! Queremos más rutinas de abs please 😁💖
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