Recuerden que no se descansa casi nada entre ejercicios que están dentro del mismo superset. Se hacen seguidos o con mínimo descanso entre sí y se descansa entre 1 y 3 minutos al finalizar esos 2 ejercicios del superset.
Los...more
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D
Daiana • 1mo ago
Ameeee
G
Gise • 2mo ago
Excelente
V
Virginia • 2mo ago
Súper maravillosa 🔥🔥🔥 hoy doble (LUNES + MARTES) porque ayer no pude arrancar y estoy 😰😰😰😰😰
G
Guadalupe • 3mo ago
Siempre son lo más estás rutinas! Las amooo! 🩷💜
C
Claudia • 4mo ago
Genial! Repitiendo las rutinas que más me gustaron.
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