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SAW METHOD Guillermo VegasSAW METHOD Guillermo Vegas
/Calistenia desde Cero

Principiante - Fase 1- Día 5

4.8|90 min|12 comments
Semana 1 - Viernes: Cuerpo Completo


Community

E
Edu 3d ago
Buen entrenamiento, aunque las medias gambas me tuve que ayudar con ambos brazos
R
Ramon 7d ago
Rutina perfecta para progresar. Trabajo intenso en brazos, tríceps, espalda...con ganas de continuar!
A
Alejandro 3mo ago
Bestial, parece que no es tanto pero el último circuito hace que me ardan los músculos!!!
G
Germán 4mo ago
Muy buen entrenamiento, pero no he podido completar las repeticiones ni del ejercicio de samuráis ni el circuito C. Lo demás todo medianamente bien. Gracias Guillermo.
F
Fernando 4mo ago
Buena 👌🏽

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