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SAW METHOD Guillermo VegasSAW METHOD Guillermo Vegas
/Calistenia desde Cero

Principiante - Fase 1- Día 22

4.5|90 min|8 comments
Semana 4 - Lunes: Cuerpo Completo


Community

G
Gaston 5mo ago
El último ejercicio muy difícil no pude hacer 7 min.
A
Albert 7mo ago
Último ejercicio duro 🔥
L
Luis 8mo ago
¡Ey! Tú, el que lee esto¡Felicitémonos! Hemos superado los 21 días, el tiempo que toma el cuerpo en hacer algo costumbre¡Ya te hará falta hacerlo cuando no lo realices!
J
Juan 1y ago
Ya vi en varias ocasiones otras personas preguntando por las series, imagino que cuando respondes sólo llega a la persona que te escribe y es aquí donde me toca 😅. No sé si tendrás una leyenda/plantilla para saber qué es cada serie. Las que desconozco son aquellas del tipo que tienen una X. Por ejemplo: 2-2-x-1 ó 3-0-x-1.
F
Francisco 1y ago
Prestome

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