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Escuela de Guerreros

with SAW METHOD Guillermo Vegas

Serie con capítulos donde se hablarán de temas importantes para entender mejor nuestro entrenamiento

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Comments

E
escarlini 15d ago
voy a aprender a hacerlo bien. para eso estoy aqui. y gracias a ti.
J
Jose 7mo ago
Empezando de nuevo después de esta pequeña lesión. Vamos a ver cómo me va esta vez en este mes de prueba.
R
Romeo 9mo ago
Esta muy bien explicado , lo volveré a ver unas cuantas veces más jaja ,después de cada entreno jaja , saludos
J
Juan 1y ago
Hola guillermo, una pregunta, en las series de aproximación cuantas repeticiones debería hacer por serie? Y cual es la diferencia entr3 series simples y dobles? Gracias, un saludo!
R
Ronald 2y ago
hi sr wanna start legs today
C
Cirila 2y ago
Claro y conciso, pero también me gustaría ver más ejemplos ilustrados en la pizarra o gráficos.