He creado esta App con el fin de acompañarte en cada entrenamiento.
Con el tiempo me he dado cuenta de que los entrenamientos convencionales son poco retadores y no desarrollan todo tu potencial, por eso he pasado los últimos 2 años estudiando, practicando y promoviendo los entrenamientos de control corporal. Me he enamorado de la calistenia y de los trabajos de movilidad combinados con resistencia muscular y potencia.
Me encanta viajar y son fan de la playa, por lo que mis entrenamientos están diseñados para poder practicarlos en cualquier parte del mundo con poco material y que sean igual de efectivos para tus objetivos.
Mis programas son aptos para cualquier persona, están adaptados por niveles y diseñados para que aprendas a controlar tu cuerpo y aprendas nuevas habilidades en cada uno de ellos. Estaremos en un contacto continuo, por lo que nunca sentirás que entrenas solo o sola.
No lo olvides, tu cuerpo es tu propia máquina, sácale todo el provecho.