התכניות מתאימות לכל אחד ואחת שמעוניינים לתרגל מהבית, בזמן שלהם, עם ספרייה עשירה של תרגולים שמתאימים לכל הרמות וממשיכים להתעדכן ולהתחדש

בדיוק בגלל זה יש ספריה של תרגולים קצרים- עשרות תרגולים של 15 דק׳, 25 דק׳, שהם סופר אפקטיביים! לימים שיהיה לך יותר זמן תוכלי להנות גם מהשיעורים המלאים

מומלץ בחום לתרגל על מזרן יוגה, אבל כל מזרן פשוט יעשה את העבודה. אפשר אפילו להתחיל לתרגל על שטיח בבית ולרכוש בהמשך. בתוך האפליקציה תמצאו סרטון הסבר על אפשרויות שימוש באביזרי יוגה כמו בלוקים ורצועה שגם אותם לא חובה לרכוש ואפשר להסתדר עם מה שיש בבית.

עבורי חשוב להנגיש את הפילוסופיה של היוגה בצורה פרקטית ויומיומית לכל מי שחפץ בכך ולכן תוכלי להרגיש שהתרגול הוא הרבה מעבר לפיזי

בהחלט! הכל מוכן עבורך. האפליקציה חינמית ל7 הימים הראשונים, ולאחר מכן תעלה 14.99$ לחודש או 99.99$ לשנה. זה אומר 0.50$ ליום או 0.30$ ליום, שזה הרבה פחות מכוס קפה :)