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Rutina holística
Rating 5.0
Bodybuilding, Strength, Home, Mobility, Full Body, All Levels
⚕️ Cuerpo físico
Instructora del arte de sanar ⚕️
La práctica de actividad física actúa como la rutina de lubricación de las articulaciones, los músculos, los ligamentos, los tendones y otras partes del cuerpo que aumentan la circulación y la flexibilidad.
El cuerpo es el vehículo para el alma en su viaje hacia la perfección, la actividad física no solo está diseñada para desarrollar el cuerpo sino también para expandir las facultades mentales y las capacidades espirituales.
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