Name: Playbook - CARO SUKI & ROCIO GUIRAO . - DAY 2: Abs
Uploaded: 2023-12-15T03:40:17.104Z
Duration: 20 min
Description: DAY 2: Abs

Carla

Tatiana

Candelaria

Belula

Maria Ines

Vanesa

Carolina

Mariana

Delfina Denoya

Bella rutina! Cortita e intensa ❤️‍🔥💪🏼

Rocio

Cintia

Maria Florencia Aseff

Orieta

Josefina

Veronica

Dafne

Camila

Parece cortito y fácil pero tiene más repeticiones y al final te agota

Estefi

Mis abdominales están prendidos fuego🔥🔥🔥

Sabri🫶🏽

Excelente! Parece inofensivo pero ...no lo es 🤣.  Que tengan unas feliz navidad chicas!

Claudia

Luciana

Fernanda

Mortal!!! Sufrii pero lo terminé!! 🤪😰

Florencia

Clara

Vero

Yael

Maca

Soledad

Janet

Julieta

Excelente primera parte del día 2 
🔥🔥🔥

Susana

Gabriela

V-Up to V-in

Plank knee-drive

Reverse crunches

Sit ups with rotation

CIRCUIT

DAY 2: Abs

El regreso después de unas vacaciones! Qué hermoso volver a moverse 🤩

Jimena

DAY 1: Full body

Hoy particularmente tenia clase bien temprano de danza, me quede dormida. Mi idea era hacer esta clase e irme… vengo de dias de angustia, movimiento interno. Y creo que lo mejor que me paso fue quedarme dormida y hacer la clase tranquila. Gracias ro por tan linda clase y tus sonrisas mientras hablas. Me hicieron bien ❤️

Cele

DAY 2: Yoga flow

Griselda

Mariela

DAY 3: Legs & Glutes

DAY 4: Abs & Arms

DAY 5: HIIT

Siempre me aburría yoga pero este me encanto y quede super relajada. Mil gracias.

Romina

Chechu

DAY 5: 15 minute yoga flow

DAY 6: Glutes

Amo, amo tus clases de yoga y meditación Ro ❤️

Hermosa manera de comenzar mi 2024 💫 Felicidades 🥂

DAY 7: Meditation + sound healing

Agostina

Amo los ejercicios con equilibrio🥰❤🤪

DAY 8: Full body

DAY 9: HIIT Abs

Me encanto esta clase de yoga. Me ayudo mucho a calmar la contractura que tenía en el cuello

Estirando todo
El cuerpo! Namaste 🙏🏻

DAY 9: 15 minute yoga flow

Ahora se x que tienen esa cola!!! 😅🔥😝👊🏼 gracias x compartir sus secretos!

DAY 2: Abs

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