Arnold Split

Arnold Split

Get started today!

6 days program 45-60 mins
6 days program 45-60 mins

Workouts

D1 - Bryst, Ryg & Core
D1 - Bryst, Ryg & Core
4.6
5
D2 - Arme & Skulder
D2 - Arme & Skulder
5.0
5
D3 - Ben & Core
D3 - Ben & Core
4.5
1
D4 - Bryst, Ryg & Core
D4 - Bryst, Ryg & Core
5.0
D5 - Arme & Skulder
D5 - Arme & Skulder
5.0

Reviews

Har trænet efter Mattis træningsprogrammer de sidste par uger og har allerede gainet 2kg lean! Bliv kæmpe for ingen penge!
Tommy Dihn
Nu har jeg fået lov til at prøve appen og træningerne inden appen droppede, og har nok haft de bedste træninger til dato! 100% anbefaling!
Mikkel Isho
Fik lov til at prøve pre launch før alle andre i et par uger og ville lyve hvis jeg sagde at træningerne og selve appen var dårlig! Kæmpe anbefaling!
Nikolaj Jensen
Hold da helt kæft hvor kan det mærkes. Har haft 2 træninger med dit arnold split og det har været for vilde! Pisse fedt program - good work bro
Mathias Madsen
Super lækkert program!
Mads
BROO! Det var crazy, så motiverende og passer vanvittigt til min egen træning
Jeffrey Jarjis
Broooo bliver jo stor på igen tid, det er sindssygt det her!!!
Mads
Sindssyg app bro! Kommer til at blive kæmpe nu! Kun støtte herfra
Subhaan
Rigtig god
Musa
Vanvittigt godt sat op
Toto Yuksel
Lækkert!
Sebastian Viftrup
Sindssyg god træning
Nikki
Sindssyg pull program. Kan varmt anbefales til alle!!
Steffen
Det her er fucking magisk
Magnus
Det er en rigtig god app, med rigtig gode træninger!
Ludvig
Den bedste træning jeg har haft!
Oliver

Transformationer!

Jeg ville gerne lave et sommer cut og havde ikke så lang tid! Jeg gav den gas med Matti's programmer og endte med at lave et rigtig godt cut på 2 måneder, hvor jeg fik smidt 3kg og bibeholdt den muskelmasse som jeg allerede havde bygget!
Mads
Jeg har altid været meget tynd og ville gerne til at bygge noget muskelmasse! Mattis planer og programmer hjalp mig utroligt meget efter kun 4 måneder, hvor jeg havde ganilet +6kg lean og nu står i en MEGET bedre form!
Bjørke
Jeg har altid gerne ville stå i en rigtig god form, hvor man kunne se mine mave muskler, men har bare ikke vidst hvordan jeg gjorde det! Matti var så god med dine planer og programmer at jeg bare efter 10 uger kom ned og smed 8,5kg og derefter stod i så god en form!
Magnus
Jeg har trænet meget længe, men har altid haft svært ved at bygge muskelmasse! På kun 5 måneder har jeg formået at smide +8kg lean muskelmasse på med mattis planer og programmer!
Lauge
Jeg ville gerne lave et sommer cut og havde ikke så lang tid! Jeg gav den gas med Matti's programmer og endte med at lave et rigtig godt cut på 2 måneder, hvor jeg fik smidt 3kg og bibeholdt den muskelmasse som jeg allerede havde bygget!
Mads

App Features

Reminders
Set workout reminders to stay on track!
Tracking
Track your progress and share it to Instagram
Notes & Logging
Track your weights, time, and reps. Take notes to capture your thoughts when working out
Streaks
Make sure you stay on track with your goals
Favorites
Save your favorite workouts with one tap
Stream Anywhere
Stream to your TV and laptop using Apple TV, Chromecast, Roku, or Fire TV.
/images/landing/features/reminders.pngframe
/images/landing/features/reminders.pngframe
Reminders
Set workout reminders to stay on track!
avatar

About Matti Isho

21 år gammel og naturlig bodybuilder

Jeg startede med at træne, da jeg var 14 år gammel. Jeg startede i fitness eftersom jeg fik en fodboldskade. Jeg blev forelsket i styrketræning og blev hurtig seriøs med sporten! Jo mere jeg blev seriøs med det, jo mere gav det mig lyst til at dele det på de sociale medier og 6/7 år senere, der har jeg sammenlagt bygget et fitness community på over 40.000 mennesker på de sociale medier.

Frequently asked questions

Hvordan Fungerer Appen?
Appen fungerer ved at du kommer ind på appen og vælger den form for træning som du godt kunne tænke dig! Der er flere forskellige split som du kan vælge imellem. Om du godt kunne tænke dig at træne 3, 4, 5 eller 6 træninger i ugen, så er der et program til dig! Du tracker dine løft og har du brug for hjælp til dine træninger eller appen, så er jeg til rådighed inde på appen.
Hvor Meget Koster Appen?
Appen koster 15$ månedligt, som cirka svarer til 105kr. Du betaler med kort og så vil der månedligt automatisk blive trukket dette beløb. Grunden til at man betaler i dollars, er fordi selve platformen er amerikansk. Valgte denne platform, da det er en utrolig god app!
Hvordan Kommer Jeg Igang?
Hvis du er klar til at tage din træning til næste niveau, så går du ind og melder dig på og får downloaded appen!

24/7 customer support

Stay in touch and get exclusive insights, special offers & more

We only send emails occasionally and we respect your privacy
POWERED BY PLAYBOOK