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CARO SUKI & ROCIO GUIRAO .CARO SUKI & ROCIO GUIRAO .
/20 MIN WORKOUTS

20 MIN WORKOUTS

Strength with CARO SUKI & ROCIO GUIRAO .

Estas rutinas son ideales para hacer en tus días más ocupados. Sea cual sea el plan que estés haciendo, podés reemplazar una rutina más larga por una de estas. Solo asegurate de elegir el grupo muscular o tipo de rutina que t... more

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Sessions (25)

4.88/5
3
30 min
4.96/5
3
20 min
+20 sessions more

Details

Category
Functional
Duration
1 days,
Level
Intermediate
Equipment
DUMBBELLS
Location
Home
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Comments

C
Caro 4d ago
Salvadora rutina para sentirse bien con uno cortita pero efectiva!
R
Rosana 6d ago
Son buenísimos estos de 20 minutos para cuando no tenes tiempo de hacer un gran entrenamiento…. Pero al menos no es un poco el cuerpo un ratito. No hay excusas!!! 💪🏼
S
Susana 9d ago
El que piense que si no tiene una hora para entrenar no sirve es porque no probó las rutinas de 20 minutos de esta app 💪🏼 🔥🔥🔥
B
Barbara 10d ago
divina, intensa, justa p lo q necesitaba hoy 🙏🏻
S
Susana 11d ago
Entrenar con estas rutinas aprendiendo de la técnica de Carp Suki es un privilegio 🙌🏼
S
Susana 12d ago
Feliz de entrenar con esta app que me salva con rutinas intensas y cortas los días complicados 💪🏼