Name: Playbook - CARO SUKI & ROCIO GUIRAO . - UPPER BODY - ALL TRIMESTERS
Uploaded: 2024-03-07T22:52:20.086Z
Duration: 40 min
Description: UPPER BODY - ALL TRIMESTERS

Sofia

Me encanta esta modalidad, parece que estamos juntas! 19 weeks

Vero

Rutina de tren superior completa para ayudarnos a mantener una buena postura y a reducir dolores de espalda.

UPPER BODY - ALL TRIMESTERS

Me encantan los videos de Caro siempre organizados y fácil de entender!

Gabriela

360 BREATHING

No estoy embarazada pero estoy dura 🤪 y me vino genial!!

Barbara

MOBILITY - ALL TRIMESTERS

Excelente. Estoy embarazada de 5 meses. Recién retomo el ejercicio desde que empezó el embarazo. 🤰👏

Carolina

Espectacular Caro! 34 semanas y tuve que dejar monton de ejercicios por molestias y aca impecable!!!

Jimena

Me estoy animando a hacer ejercicios de nuevo. Ya estoy en mi 1er trimestre y he hecho casi nada por temor y por dolores desconocidos en mi cuerpo. Poco a poco voy ganando confianza
 Me encanta la app! La uso desde que la lanzaron.

natali

FULL BODY WORKOUT - ALL TRIMESTERS

Nuevamente buenísima! El ultimo ejercicio mortal

Uff tremenda… venía muy tranqui y los step ups y el último me MATARON 😂

Me encantó! Steps es mi debilidad pues el equilibrio 😵😅

LEG DAY - ALL TRIMESTERS

👏🏼👏🏼 duda: lo hacemos todos los días o reemplazamos el día de abds por esto?

CORE WORKOUT - ALL TRIMESTERS

100% GLUTES - ALL TRIMESTERS

Me encanta esta aplicación! Entrenamientos adaptados a todos los niveles y los flow de yoga un auténtico regalo. Adoro entrenar con ustedes!

UPPER BODY - ALL TRIMESTERS

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