La respiración 360 es una forma preferida de trabajar el suelo pélvico y de fortalecer el transverso abdominal (la capa de músculos más profunda de nuestro core) porque se puede hacer en cualquier lado e incluso de pie. Apart...more
Community
S
Sofia • 6mo ago
A ponerlo en práctica 🥰
G
Gabriela • 8mo ago
Me encantan los videos de Caro siempre organizados y fácil de entender!
Community