Alejandra Cardona

Personal Trainer 
Pre/post natal trainer

El programa ‘elite’ está diseñado para quienes están listos para comprometerse y desarrollar su mejor versión. Como el programa más largo y más intenso de toda la serie, ‘elite’ te empuja hacia un rendimiento y cambios máximos a través de entrenamientos avanzados que crean fuerza, resistencia, y potencia sin igual. Cada sesión es meticulosamente creada para probar tus límites, mejorar tu desempeño deportivo, y afinar tu resistencia tanto física como mental, y lograr tus metas. 

Con un enfoque en sobrecarga progresiva, movimientos compuestos, y técnicas avanzadas, ‘elite’ provee la experiencia total en fitness. Si estás entrenando para lograr una ventaja competitiva o estás trabajando para lograr tu máximo potencial, este programa te llevará al siguiente nivel. ‘élite’ no solo se trata de entrenar- se trata de transformarte, fortalecer tu cuerpo, mejorar tu forma física y sentirte realizado después de cada entrenamiento.

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