Cześć! Witaj w mojej aplikacji, bardzo się cieszę, że tutaj jesteś. Za nim rozpoczniesz treningi, pozwól, że się przedstawię i powiem kilka słów o sobie. Nazywam się Adriana Kolasa. Jestem trenerem personalnym z ponad 6-letnim doświadczeniem pracując z klientami na siłowni oraz online. Swoją przygodę z treningiem na siłowni rozpoczęłam w 2009 roku, wtedy to, odnalazłam swoją aktywność fizyczną, która kocham i która stała się częścią mojego życia. Przez 8 lat startowałam w zawodach OCR (biegowych z przeszkodami), w których zdobyłam wielokrotnie podium. Starty nauczyły mnie dyscypliny, pokory i wiary w siebie. Ukształtowały moją osobowość stając się pewną siebie. Przez 2 lata byłam wykładowcą Akademii Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu prowadząc kursy dla trenerów personalnych. Jednak nadmiar pracy z klientami sprawił, ze musiałam zrezygnować z prowadzenia zajęć dla studentów.