Goal:
Gain Muscle
Gain Muscle
Bodybuilding
12 weeks program
5 days/week
45-60 mins
Level:
Intermediate
Intermediate
Goal:
Gain Muscle
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Bodybuilding
12 weeks program
5 days/week
45-60 mins
Level:
Intermediate
Intermediate
J'adore l'app!!! Chaque workout est challengeant et j'ai vraiment de bons résultats!
Geneviève
L'app est vraiment bien faite. Je me suis jamais aussi bien senti depuis que je fais ces workouts!
Benoît
C'est clair, super bien expliqué et j'adore les programmes à la carte qui sont plus spécialisés face à mes objectifs!
Samuel
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About Summit Training
Équipe Summit Training
Oeuvrant dans le domaine du coaching depuis près de 10 ans, notre équipe de Summit Training a accompagnée plus de 1000 personnes vers une transformation physique et mentale.
En travaillant majoritairement en suivi 1 à 1, on s'est rendu compte que notre désir d'aider les gens est limité par notre horaire. On en vient à un point où il nous est impossible d'aider plus de gens avec ce genre de service...
C'est exactement pour ça que l'idée de créer notre application est venue!
Avec l'app, on peut aider des milliers de personne à la fois et c'est ÇA, notre MISSION!
Joins-toi à notre belle communauté dès maintenant avec ton essai gratuit de 7 jours!
Frequently asked questions
Qu'est-ce qui rend Playbook différent des autres apps?
Si t'as pas eu de succès avec d'autres apps de fitness, tu pourrais être sceptique à propos de la nôtre. Mais avec notre app, on te garantit des résultats. Pourquoi? On ne parle pas de programmes PDF sans aide. Ce sont des programmes semi-personnalisés sur une plateforme intuitive et "user-friendly". On ajoute chaque mois de nouveaux programmes avec des vidéos explicatives interactives. Notre contenu est toujours nouveau et motivant! De plus, on est très réactifs aux commentaires et aux suggestions pour améliorer ton expérience.
Est-ce que les prix sont en CAD ou en USD?
Les prix sont tous en $USD. Autant pour les abonnements que pour les abonnements à la carte!
Je suis débutant, est-ce que Playbook est pour moi?
Peu importe où t'en es dans ton parcours de fitness, Playbook peut t'aider à réussir. Les entraînements et programmes postés dans l'appli sont pour tous les niveaux de forme physique. En plus, les entraîneurs te guident à travers tous les exercices avec des vidéos faciles à suivre et des instructions écrites simples. Ça veut dire que tu pourras faire tous les mouvements facilement, correctement, et en toute sécurité.
Comment choisir le bon workout pour moi?
Chaque workout a une description précise te donnant des infos sur le niveau de difficulté, l'équipement nécessaire, la clientèle cible, etc. pour t'aider à faire le meilleur choix. Tu peux également poser tes questions dans la communauté!
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