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Sonia IsazaSonia Isaza
/Tren inferior

Pierna en casa

5.0|40 min
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- Peso muerto con mancuerna - Step up con mancuernas Superserie - Desplante lateral - Curl con Sentadilla Superserie - Desplante con rodilla al pecho - Sumo con KB - Puente a una sola pierna

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