JC Chavez Boxing Studio

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3 Minutos De Técnicos

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¿Quieres aprender a boxear? Aquí te enseñamos la técnica y biomecánica de cada ejercicio y combinación. En el caso de que ya hayas tenido un acercamiento al box, no te preocupes, aquí te enseñaremos a perfeccionar tu técnica y optimizar tu cuerpo en fuerza y rendimiento.
Tecnica, biomecanica, combinaciones, fuerza
Tecnica, biomecanica, combinaciones, fuerza

Workouts

3 Min Round Ale
3 Min Round Ale
4.1
2
3 Min Round Cesar Sombra
3 Min Round Cesar Sombra
4.3
3 Min Round Betsa
3 Min Round Betsa
4.0
1
3 Min Round Cesar Cuerda
3 Min Round Cesar Cuerda
4.0
3 Min Round Beto
3 Min Round Beto
4.0
Love this app!!! Every workout is challenging and I've had amazing results
Carrie
Beautiful, user friendly app. truly enjoying having quick access to workouts. makes reaching my goal of daily movement much easier.
Laura
Clear, straightforward, focused workouts that are enjoyable and effective
Jess

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About JC Chavez Boxing Studio

Online personal trainer

JC Chávez Boxing Studio es fundado por el campeón Julio César Chavez para redefinir el concepto fitness en México y llevarlo a otro nivel con clases de BOX con CARDIO y FUERZA. J

Frequently asked questions

¿Qué pasa si nunca he boxeado en mi vida?
No te preocupes, este entrenamiento es perfecto para ti pues te enseñaremos todo tipo de técnicas y combinaciones, comenzando desde lo más básico.
¿Si ya sé boxear necesito esto?
Siempre se puede ser mejor, por lo que ampliamente te recomendamos estos entrenamientos. De esta manera puedes perfeccionar tu técnica o incluso aprender ciertos tips que no sabías y que sin duda mejorarán tu estilo de box.
¿Puedo avanzar gradualmente?
Definitivamente. La intención de estos ejercicios es ir de menos a más, comenzando desde lo más básico hasta aprender las combinaciones de mayor complejidad y a la par, mejorar tu rendimiento.

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