Ganando fuerza. Las flexiones de pico las concentro en tres series.
G
Germán • 2y ago
Buenos días, Guillermo, hoy he adelantado el día, porque me voy con la familia unos días fuera, el sábado haré el cuarto día. Y la semana que viene ya la marcha normal. Hoy todo bien, gracias Guillermo.
J
Juan • 2y ago
Brutales los nuevos videos de los ejercicios, mucho más claros, gracias por el esfuerzo
L
Lolo • 2y ago
Día muy bien💪
L
Lolo • 2y ago
Muy bien, algunos ejercicios aumento algunas recuperación más o en flexiones en pico excéntrico en vez de hacer 10x1 he hecho 5x5.
Un saludo de lolo
Community