Todo ok, los ejercicios de piernas todavía sin poder hacer.
Un saludo
J
Jorge • 3y ago
Se me ha hecho largo los 6 minutos de tríceps con goma y distintos agarres, supongo que ofrecía demasiada resistencia la goma que usé.
Me quedan como 4 o 5 entremos para acabar el plan calistenia desde cero nivel intermedio. Estoy opositando para bombero de la Comunidad de Madrid, ya lo comenté en otra ocasión. Con qué plan me recomiendas seguir cuando acabe? Por cierto encantado con tus éntrenos, he notado mucha mejoría y me siento genial. Muy agradecido!!!
Community