Muy buen comienzo en la fase 3. Lo único es que no he podido practicar el curl de isquios cerrados por las instalaciones.
G
Germán • 2y ago
Primer día completado, aunque me ha costado terminar la superserie de anillas con el ejercicio de bíceps, porque no acabo de acertar el ángulo del cuerpo. Por lo demás todo bien. Gracias, Guillermo.
L
Lolo • 2y ago
El circuito de los ejercicios anillas australianas probas y anillas curl de bíceps supinas las he sustituido por remos australianas mesa y remos bíceps suponía mesa.
Los demás ejercicios iguales y bien.
Un saludo
F
Francisco • 2y ago
Pasar a intermedio en domingo Prestome
C
Carlos • 3y ago
Primer entrenamiento completado, me ha gustado, toca seguir mejorando
Community