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SAW METHOD Guillermo VegasSAW METHOD Guillermo Vegas
/Sesiones Complement.

Hombro en Llamas

4.9|20 min|4 comments
Secuencia progresiva de acumulación de ejercicios


Community

S
Sergio 4mo ago
Un entreno con gomas perfecto para desarrollar hombros 👏👏👏
F
Francisco 1y ago
Prestome
F
Francisco 1y ago
No se yo. Lo combiné con la rutina de HSPU y parezme q pase por todas las fases de un fuego: humo, llamas, brasas, rescoldos y ceniza. Tengo los hombros y pechos empoderados
G
Guillermo 1y ago
Geniañ bro

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