SAW METHOD Guillermo Vegas
SAW METHOD Guillermo Vegas
/
Potencia Estética
Avanzado - Fase 1 - Día 30
4.8
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90 min
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2 comments
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Dominadas, Empuje y Escápula (Descarga)
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O
Oriol • 2y ago
Hoy un poco más descansado..
P
Pepe • 2y ago
En las aperturas en anillas, me tendrás que explicar cómo hago para poner los hombros a 450 grados.. 😜🤣🤣🤣🤣💪🏻💪🏻
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Principiante - Fase 1 - Día 1
4.9
4
Intermedio - Fase 1 - Día 1
3.7
1
Avanzado - Fase 1 - Día 1
5.0
4
Principiante - Fase 1 - Día 2
4.6
5
Intermedio - Fase 1 - Día 2
4.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 2
5.0
2
Principiante - Fase 1 - Día 3
4.7
2
Intermedio - Fase 1 - Día 3
5.0
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Avanzado - Fase 1 - Día 3
5.0
1
Principiante - Fase 1 - Día 4
4.5
2
Intermedio - Fase 1 - Día 4
5.0
1
Avanzado - Fase 1 - Día 4
5.0
2
Principiante - Fase 1 - Día 5
4.8
3
Intermedio - Fase 1 - Día 5
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 5
4.8
2
Principiante - Fase 1 - Día 8
5.0
2
Intermedio - Fase 1 - Día 8
5.0
1
Avanzado - Fase 1 - Día 8
5.0
2
Principiante - Fase 1 - Día 9
5.0
1
Intermedio - Fase 1 - Día 9
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 9
4.9
3
Principiante - Fase 1 - Día 10
4.0
0
Intermedio - Fase 1 - Día 10
5.0
1
Avanzado - Fase 1 - Día 10
5.0
3
Principiante - Fase 1 - Día 11
4.5
0
Intermedio - Fase 1 - Día 11
5.0
1
Avanzado - Fase 1 - Día 11
4.8
2
Principiante - Fase 1 - Día 12
5.0
1
Intermedio - Fase 1 - Día 12
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 12
5.0
4
Principiante - Fase 1 - Día 15
4.7
1
Intermedio - Fase 1 - Día 15
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 15
4.7
3
Principiante - Fase 1 - Día 16
4.7
1
Intermedio - Fase 1 - Día 16
5.0
1
Avanzado - Fase 1 - Día 16
5.0
3
Principiante - Fase 1 - Día 17
4.5
0
Intermedio - Fase 1 - Día 17
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 17
5.0
2
Principiante - Fase 1 - Día 18
4.5
0
Intermedio - Fase 1 - Día 18
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 18
4.6
2
Principiante - Fase 1 - Día 19
4.0
0
Intermedio - Fase 1 - Día 19
5.0
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Avanzado - Fase 1 - Día 19
5.0
1
Principiante - Fase 1 - Día 22
4.0
0
Intermedio - Fase 1 - Día 22
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 22
5.0
3
Principiante - Fase 1 - Día 23
4.5
0
Intermedio - Fase 1 - Día 23
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 23
5.0
2
Principiante - Fase 1 - Día 24
4.0
0
Intermedio - Fase 1 - Día 24
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 24
5.0
3
Principiante - Fase 1 - Día 25
4.0
0
Intermedio - Fase 1 - Día 25
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 25
4.8
3
Principiante - Fase 1 - Día 26
4.0
0
Intermedio - Fase 1 - Día 26
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 26
5.0
1
Principiante - Fase 1 - Día 29
4.5
0
Intermedio - Fase 1 - Día 29
5.0
0
Avanzado - Fase 1 - Día 29
4.7
0
Principiante - Fase 1 - Día 30
5.0
0
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5.0
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Principiante - Fase 1 - Día 31
5.0
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Principiante - Fase 1 - Día 32
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5.0
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Avanzado - Fase 1 - Día 32
5.0
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Principiante - Fase 1 - Día 33
5.0
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Intermedio - Fase 1 - Día 33
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Avanzado - Fase 1 - Día 33
5.0
1
Principiante - Fase 2 - Día 1
4.0
0
Intermedio - Fase 2 - Día 1
5.0
1
Avanzado - Fase 2 - Día 1
5.0
2
Principiante - Fase 2 - Día 2
4.5
0
Intermedio - Fase 2 - Día 2
5.0
1
Avanzado - Fase 2 - Día 2
4.8
2
Principiante - Fase 2 - Día 3
5.0
0
Intermedio - Fase 2 - Día 3
5.0
0
Avanzado - Fase 2 - Día 3
5.0
1
Principiante - Fase 2 - Día 4
4.5
0
Intermedio - Fase 2 - Día 4
5.0
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Avanzado - Fase 2 - Día 4
5.0
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Principiante - Fase 2 - Día 5
5.0
0
Intermedio - Fase 2 - Día 5
5.0
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Avanzado - Fase 2 - Día 5
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0
Principiante - Fase 2 - Día 8
5.0
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5.0
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Principiante - Fase 2 - Día 9
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4.8
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Principiante - Fase 2 - Día 10
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Intermedio - Fase 2 - Día 10
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5.0
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Principiante - Fase 2 - Día 12
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5.0
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Principiante - Fase 2 - Día 15
5.0
0
Intermedio - Fase 2 - Día 15
5.0
0
Avanzado - Fase 2 - Día 15
5.0
2
Principiante - Fase 2 - Día 16
5.0
0
Intermedio - Fase 2 - Día 16
5.0
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4.8
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Principiante - Fase 2 - Día 17
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0
Intermedio - Fase 2 - Día 17
5.0
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Avanzado - Fase 2 - Día 17
4.8
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Principiante - Fase 2 - Día 18
5.0
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Intermedio - Fase 2 - Día 18
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5.0
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Principiante - Fase 2 - Día 19
5.0
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Intermedio - Fase 2 - Día 19
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5.0
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Principiante - Fase 2 - Día 22
4.8
4
Intermedio - Fase 2 - Día 22
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Principiante - Fase 2 - Día 23
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Intermedio - Fase 2 - Día 23
5.0
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5.0
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Principiante - Fase 2 - Día 24
4.7
2
Intermedio - Fase 2 - Día 24
5.0
0
Avanzado - Fase 2 - Día 24
5.0
1
Principiante - Fase 2 - Día 25
5.0
2
Intermedio - Fase 2 - Día 25
5.0
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5.0
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Principiante - Fase 2 - Día 26
5.0
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Intermedio - Fase 2 - Día 26
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4.8
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Principiante - Fase 2 - Día 29
5.0
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5.0
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5.0
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Principiante - Fase 2 - Día 30
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Principiante - Fase 2 - Día 32
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Intermedio - Fase 2 - Día 32
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Principiante - Fase 2 - Día 33
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Avanzado - Fase 2 - Día 33
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1
Principiante - Fase 3 - Día 1
5.0
1
Intermedio - Fase 3 - Día 1
5.0
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Avanzado - Fase 3 - Día 1
5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 2
5.0
1
Intermedio - Fase 3 - Día 2
5.0
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5.0
0
Principiante - Fase 3 - Día 3
5.0
1
Intermedio - Fase 3 - Día 3
5.0
0
Avanzado - Fase 3 - Día 3
5.0
1
Principiante - Fase 3 - Día 4
5.0
1
Intermedio - Fase 3 - Día 4
5.0
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5.0
0
Principiante - Fase 3 - Día 5
5.0
1
Intermedio - Fase 3 - Día 5
5.0
0
Avanzado - Fase 3 - Día 5
5.0
1
Principiante - Fase 3 - Día 8
5.0
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5.0
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5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 9
5.0
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5.0
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5.0
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5.0
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5.0
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5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 12
5.0
1
Intermedio - Fase 3 - Día 12
5.0
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5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 15
5.0
1
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5.0
1
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5.0
0
Principiante - Fase 3 - Día 16
5.0
1
Intermedio - Fase 3 - Día 16
5.0
0
Avanzado - Fase 3 - Día 16
5.0
2
Principiante - Fase 3 - Día 17
5.0
1
Intermedio - Fase 3 - Día 17
5.0
0
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5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 18
5.0
1
Intermedio - Fase 3 - Día 18
5.0
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5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 19
5.0
1
Intermedio - Fase 3 - Día 19
5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 22
5.0
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Intermedio - Fase 3 - Día 22
5.0
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5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 23
5.0
1
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5.0
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5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 24
5.0
1
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5.0
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Avanzado - Fase 3 - Día 24
5.0
0
Principiante - Fase 3 - Día 25
5.0
1
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5.0
0
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4.8
0
Principiante - Fase 3 - Día 26
5.0
0
Intermedio - Fase 3 - Día 26
5.0
0
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5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 29
5.0
1
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5.0
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5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 30
5.0
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Intermedio - Fase 3 - Día 30
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5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 31
5.0
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Principiante - Fase 3 - Día 32
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5.0
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