Sesiones Complement.
with SAW METHOD Guillermo Vegas
Sesiones Complementarias para mejorar puntos débiles, para calentar o como descanso activo.
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Sessions (10)
3.71/5
2
20 min
4.92/5
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20 min
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5/5
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60 min
+5 sessions more
Frequently Asked Questions
Cuando puedo realizar estas sesiones?
Depende de la sesión. Si es de calentamiento debes realizarla al principio de la sesión en tu plan de entrenamiento principal. Si es de mejora para puntos débiles puedes realizarla al acabar tu entrenamiento principal o en un día de descanso. Si es una sesión completa puedes hacerla en tu día de descanso o crear un plan a tu medida.
Frequently Asked Questions
Cuando puedo realizar estas sesiones?
Depende de la sesión. Si es de calentamiento debes realizarla al principio de la sesión en tu plan de entrenamiento principal. Si es de mejora para puntos débiles puedes realizarla al acabar tu entrenamiento principal o en un día de descanso. Si es una sesión completa puedes hacerla en tu día de descanso o crear un plan a tu medida.
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Comments
R
[email protected] • 4mo ago
Espanis please
F
Francisco • 1y ago
Deconstruido
P
Pablo • 2y ago
Burned 🔥
S
Sergio • 2y ago
Un entreno con gomas perfecto para desarrollar hombros 👏👏👏
E
Edouard • 2y ago
Tengo dolor de muñeca por hacer handstand todos los días casi! A ver cómo me siento haciendo esos ejercicios durant 1-2 semanas! 💪🏼💪🏼
P
Pepe • 2y ago
Que descubrimiento más rico… echaba de menos machacar el abdomen…💪🏻💪🏻