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Federica CoronaFederica Corona
/Warm-Ups

Riscaldamento Addome/Core #2

5.0|10 min
Warm Up
Abs & Core
⚠️ Il riscaldamento è importante per evitare di farsi male e per attivare bene i muscoli così da ottenere il massimo dall’allenamento. Non saltarlo mai!

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Riscaldamento Total Body #1
4.1
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