Realizar un ejercicio despues del otro con 20 segundos de descanso entre cada uno. Cuando termino el circuito descanso 1 minuto. Hacer 4 vueltas.

Sentadilla + jab

Flexiones de brazos

Ame esta rutina, se siente muchísimo🔥🔥

Ahora siiii, no pude completarla porque un video no me cargaba y no sabía que era. Sentadilla Sara y etc😕

Muy bueno🤙🏻 aunque las planchas acaban conmigo jaja!

Cori, me faltaron las cantidades de las estocadas🤭

Algunos no los pude abrir, me daba como error 😣