Recuerden que no se descansa casi nada entre ejercicios que están dentro del mismo superset o circuito. Se hacen seguidos o con mínimo descanso entre sí y se descansa entre 1 y 3 minutos al finalizar cada vuelta.
Los finishe...more
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B
Barbara • 1mo ago
tremendaaaaaa!! devuelvanme los bracitos 🤣
V
Virginia • 4mo ago
⭐⭐⭐⭐⭐
A
Angie • 5mo ago
Hermosa rutina. Tengo la app hace un montón pero es la primera vez que llego a la 4 semana 🫶🏻
M
Marita • 6mo ago
Hola chicas!
Les cuento q desde hace unos dias me esta titilando y aveces se pone negra la pantalla fe la aplicación
Tengo un iphone 15 pro asiq no creo q sea mi telefono
Gracias besos
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