Name: Playbook - CARO SUKI & ROCIO GUIRAO . - HIP THRUST
Uploaded: 2023-05-20T17:58:12.470Z
Duration: 2 min
Description: HIP THRUST

Flor

Amo tus rutinas y explicaciones súper claras @carosuki

Daniela

Natalia

Nati

Siempre se aprende hasta el más mínimo detalle que es super importante!

Carito

Gina

Muy buena! La tengo que volver a mirar y practicar. Lo de la manzana no lo sabía 😂

Sofia

Guardando una manzana para usar en este ejercicio 🤣🤣 Buenísimo!!

Sabri🫶🏽

Si les molesta apoyar el peso en la cadera pueden usar una toalla o un almohadón 💪🏼

HIP THRUST

Camila

Amo aprender de tu técnica Caro 🙌🏼 gracias!! Estas tutoriales son extremadamente valiosos !!

Susana

Mis preferidos 😍 Que hermosa esa barra, la necesito 🙃😂

SQUATS

Todavía no le agarro la mano al peso muerto a una pierna, pierdo el equilibrio 😓

Maravilloso Caro !! Amooo tus tutoriales 🙌🏼

DEADLIFT

Luciana

Siempre clarísima Caro 🙌🏼 gracias!!

LUNGES

Excelente y clarísimo como siempre Caro ! Gracias!!!

STEP UPS

SWINGS

Me encanta!!! Voy mejorando la técnica y aumentando peso 💪🏻🥰

Wooow Caro súper bien explicado!! Sos la uno!! Me cuesta a veces a una pierna pero ahora voy a implementar cuando me cueste la pierna de apoyo!! Gracias ❤️

Clarísima como siempre y definitivamente las odio jajaja. Me cuestan un poco 🫠

Clarísimo y súper útil Caro , gracias!!

BULGARIAN SPLIT SQUAT

Excelente! Me acabo de comprar una pelota 💪🏻

Chechu

Gracias Caro por enseñarme tanto !!! Lo haces ver tan facil 😅

HIP THRUST

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