Anne-Julie Yoga

Le yoga concret Anatomie, tips, mobilité et spiritualité

  • Des cours de yoga chez toi 24/7
  • Des tips concrets pour progresser et mettre du sens
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Au top ! Premier cours vidéo en ce temps de confinement, et c'était très chouette ! Explications lentes et claires, j'adore !
Cécile.
Merci pour vos vidéos sur votre plateforme qui sont toujours aussi inspirantes, qualitatives et motivantes. Je ne me lasse jamais !
Lucie.
A la fois structurée et imprégnée de spiritualité. Tes explications sont limpides et accessibles, dépourvues de tout artifice intellectuel.
Céline
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Formatrice yoga

Salut ! Moi c'est Anne-Julie Je t'aide à sortir des croyances sur le yoga avec du concret, des tips, des déclics à chaque pratique.

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Frequently asked questions

Comment être sur que c'est fait pour moi ?
Je suis certaine de la qualité et de la diversité de mes contenus, c'est pour cela que tu as droit à 7 jours d'essais gratuits. Il n'y a qu'à lire les témoignages pour vous convaincre ! Et dans le pire des cas, tu te désabonnes, alors, tu n'as rien à perdre :)
Faut-il un certain niveau de pratique ?
En yoga, il n'y a pas de niveau de pratique mais une volonté d'apprendre sur soi, nous serons toujours des élèves. Le plus important, ce n'est pas de savoir faire le grand écart sur la tête, mais de venir avec cette volonté de pratiquer, d'apprendre.
Ai-je besoin d'un équipement ?
Un tapis, 2 briques et une sangle.

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