Alin Lifts
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Goal:
Progression
Progression
Other
Goal:
Progression
Progression
Other
Me encanto la app! no tenia idea de como estructurar un entrenamiento hibrido
Fidel
Esta bueno porque combina tambien con fuerza y realmente nunca me vi mejor
Marcos
El programa de hipertrofia es clave
Julian
Tremenda app toro, espero pronto subas tu planificacion y un programa para 10k!
Mateo
La subio mucho empezar a entrenar asi, realmente es muy accesible para todo lo que ofrece, a la espera de lo que viene
Nacho
Me encanto la app! no tenia idea de como estructurar un entrenamiento hibrido
Fidel
Esta bueno porque combina tambien con fuerza y realmente nunca me vi mejor
Marcos
El programa de hipertrofia es clave
Julian
Tremenda app toro, espero pronto subas tu planificacion y un programa para 10k!
Mateo
La subio mucho empezar a entrenar asi, realmente es muy accesible para todo lo que ofrece, a la espera de lo que viene
Nacho
App Features
Reminders
Set workout reminders to stay on track!
Tracking
Track your progress and share it to Instagram
Favorites
Save your favorite workouts with one tap
Streaks
Make sure you stay on track with your goals
Video Workouts
Easy-to-follow videos for every workout in the app
Notes & Logging
Track your weights, time, and reps. Take notes to capture your thoughts when working out
Reminders
Set workout reminders to stay on track!
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About Alin Lifts
Entrenador personal online | Atleta
Soy Alin, creador de contenido y entrenador online especializado en ayudar a personas a construir un cuerpo atlético y productivo. Nací en un pueblo chico en el sur de Argentina llamado Esquel y, con el tiempo, transformé mi pasión por el entrenamiento en un estilo de vida que combina fuerza y resistencia sin sacrificar rendimiento ni estética.
A través de mis programas y suscripciones, te guío para alcanzar tus objetivos con entrenamientos estructurados, estrategias nutricionales y herramientas prácticas para optimizar tu progreso.
¡Sumate y llevá tu físico y rendimiento al siguiente nivel! 🚀
Frequently asked questions
Que tiene de diferente esta app? como se que me va a servir?
Con la guía adecuada, apoyo y contenido nuevo, podés lograr los resultados que querés. En lugar de programas estáticos o PDFs sin asistencia, esta plataforma ofrece entrenamientos dinámicos e interactivos. Se agregan nuevos programas y videos instructivos regularmente para mantenerte motivado y comprometido. Además, si alguna vez necesitás ayuda, podés comunicarte directamente para hacer preguntas, recibir feedback o compartir tu progreso.
Soy principiante. Es para mi?
No importa en qué etapa estés de tu camino de entrenamiento, esta plataforma puede ayudarte a tener éxito. Los entrenamientos y programas están diseñados para todos los niveles de condición física, con orientación experta en cada paso. Vas a tener acceso a videos fáciles de seguir e instrucciones claras, asegurando que puedas realizar cada ejercicio de forma segura y efectiva.
Necesito equipamiento?
Depende del entrenamiento! Asegurate de revisar cada programa para ver qué se necesita para completarlo. No importa con qué equipamiento cuentes, hay algo para todos que te va a ayudar a ponerte en forma.
Que otros planes se aproximan?
Rutinas de carreras especificas (5k, 10k, 21k, maraton) para diferentes niveles y objetivos de tiempo. Tambien programas de fuerza para mejorar press de banca, sentadilla y por supuesto recursos utiles para prevenir lesiones, trabajar movilidad, guia de compras de supermercado, etc.
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